終活を行おうと考えた時、
何も情報を仕入れずに
始めようとすると
なかなか動けないものです。
何もわからない状態だから
一歩目を踏み出すことが難しく、
やろうやろうと思ってはいるけれど
結局後回しになってしまっている
なんて人も沢山いるのでは
ないでしょうか。
すぐに始められる事と言えば、
私物の整理整頓です。
いきなり家の中を整理するのは
大変なので、
まずは手の届く範囲のスペースから。
鞄の中の整理から始めて
机の上や引き出しの中、
よく使うところから整えるのが
おすすめです。
処分する事や物を減らす事に
罪悪感や抵抗がある方には、
お気に入りの物を大切にして
優先順位を決めてみるのも
効果があります。
同じ物を何個も買って
溜め込んでしまっていたり、
着ていない服や貰った試供品を
処分する事ができない場合は
「次に使ってくれる人へ繋げる為に、
リサイクルに出してみよう」
「夏服は15着くらい、
冬服は10着くらい置いておこう」
と言った様に、
他の人に役立てて貰う方法や
所持できる数を大まかに
決めてみるなど、
気持ちの切り替えを意識すると
整理整頓が捗ります。